Об авторе

Здравствуй, дорогой читатель.

Меня зовут Людмила Саморукова. Я родилась в Белоруссии.  Много лет живу в небольшом городе Светлогорске. С детства хотела стать врачом и лечить детей.

Мечту свою исполнила. Только стала я не врачом-педиатром, а врачом - гигиенистом.

А задача врача-гигиениста - следить за тем, чтобы наши дети учились в комфортных условиях, чтобы у них было рациональное расписание уроков и правильная еда в школе.

Мне всегда нравились сильные красивые люди. И сама с юности занималась спортом-волейболом, аэробикой. Правда, часто болела. Использовала то, чему меня научили в институте: таблетки, уколы. 

К сожалению, получала только временное улучшение. 
Поэтому я  перепробовала много видов оздоровления от обливания холодной водой   и занятий йогой до психотерапии, голодания и тренажерного зала. Много читала, училась. 
Так постепенно строилась система здоровья. 

И теперь меня не пугают прибавляющиеся годы.  Здоровье лучше, чем 20 лет тому назад.  
Дорогой читатель!  Буду рада  поделиться с тобой своими секретами.



samorukowa@gmail.com

samorukowa1


3 комментария:

  1. Поздравляю, Людмила! У Вас получился прекрасный блог, очень интересный и привлекательный. Желаю Вам дальнейших успехов!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, Елена! Приятно получить отзыв от профессионала.

      Удалить
  2. Людмила, у Вас очень содержательный, интересный, профессиональный блог. Желаю Вам удачи и успехов в интернете.

    ОтветитьУдалить