Лето. Время минерализации.

Пришло лето. Непривычное немного.  Не жарко.

Ну что же,  вместе с Еленой Борисовной займемся профилактикой, поработаем над своим здоровьем.

- Лето – это быстрый рост. Лето – это активизация. Когда все происходит необычайно быстро и ярко. Сердце – это насос, который толкает кровь и движет ее по магистральным сосудам. Сердце отвечает за крупные сосуды, за качество речи. Главная эмоция сердца – радость.

Но помимо этого, этот меридиан сердца отвечает за эндокринную систему. За нашу щитовидную железу, за надпочечники вместе с почками. Параллельный орган сердца – тонкий кишечник.

Полно фруктов, овощей, ешь – не хочу. Но почему-то летом мы тоже начинаем недомогать, мы болеем. Скажите, кто спит беспокойно? У кого утром болит спина и при вставании нужно себя размять – у вас серьезные проблемы с сердцем. 

Мы его истощили. Начинайте его кормить.

И мы начинаем проводить тотальную минерализацию. Нужно всё: кальций, магний, селен, железо, цинк…

Кстати, летом категорически противопоказано пить ледяную воду. Вы охлаждаете сердце, охлаждаете кладовую, охлаждаете императора органов, охлаждаете тонкий кишечник – идет слизь. Теплым напиваешься быстрее. Теплое дает насыщение клетки влагой. Чем выше степень минерализации организма летом, тем вы здоровее осенью и зимой.

У кого-то есть проблемы с тонким кишечником. Хорошо восстанавливает слизистую кишечника цинк.

Обязательно нужны антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты. 

Почему минерализация именно летом? Почки, отвечающие за костную систему, очень нуждаются в кальции. Но мы занимаемся минерализацией летом, а не зимой. Не в критическое время года, когда «Караул», когда остеопороз, когда болят ноги. А летом, чтобы этого не произошло.

Насыщаемся, стройнеем, радуемся лету! О своем постройнении расскажу позже. Процесс идет.

Надеюсь, эта информация  полезна для тебя, Уважаемый читатель!